x2 Creatinas 300g - ENA

Creatina 300g ENA

Características:

• Peso: 300 gramos.
• Tipo de Creatina: Creatina monohidratada, reconocida por ser la forma más estudiada y efectiva.
• Pureza: Alta pureza, generalmente micronizada para mejorar su disolución y absorción.

Beneficios:

• Aumento de Fuerza y Potencia: Mejora el rendimiento en ejercicios de alta intensidad y corta duración.
• Volumen Muscular: Contribuye a la ganancia de masa muscular al incrementar la cantidad de agua en las células musculares.
• Rendimiento Deportivo: Ayuda a mantener la intensidad durante los entrenamientos.
• Recuperación: Acelera la recuperación entre series y entrenamientos.

Modo de Uso:

• Carga (Opcional): Durante los primeros 5-7 días, tomar 20 gramos diarios divididos en 4 tomas.
• Mantenimiento: Después del periodo de carga, tomar 3-5 gramos diarios.
• Mezcla: Mezclar con agua, jugo o agregar a tu batido de proteína.